阿嚏！春季老犯过敏性鼻炎？海南专家教你如何预防
四月，海南迎来了“面朝大海，春暖花开的”的季节。在这美妙的踏春赏花时节中，有一部分人却在经受着春天带给他们的挑战：每个早晨都有打不完的喷嚏、控制不住地搓着红肿发痒的眼睛……春季对他们而言，是一年一度的“历劫”季节，究竟是何原因让他们苦受如此折磨呢？这些类似于感冒、过敏般的症状为何出现？
过敏性鼻炎患者：春季过敏反应相对频发
市民李先生是一个过敏体质，正是因为这种特殊体质，让他难逃过敏性鼻炎的“眷顾”。永远都“打不完”的喷嚏，红肿发痒的结膜炎以及湿疹，对他而言，已是家常便饭。同时，这些症状到了春季相对频发。“这都算好的，我平时早晨洗完脸后，都会打喷嚏，这几日海南气候干燥，鼻子非常不舒服，我都是连着打十几个喷嚏。另外，还会有结膜炎，我现在背包内时刻备着一瓶眼药水。”李先生告诉记者，他出现这种症状已经有多年了，自己觉得这也不是什么大问题，所以一直未放在心上。李先生还提到，以往家里人说，海南患有鼻炎的人群非常多，“他们说靠海城市的居民患有鼻炎的概率非常大，鼻炎似乎已经成为一个再常见不过的慢性病了。”
与李先生同受春季过敏性鼻炎折磨的还有市民吴女士。“我上个月刚去看医生，开了些鼻喷，不然这鼻炎真受不了。”吴女士是一名“资深”的鼻炎患者，在高中时发现自己患有鼻炎，至今已有八年病史。“我平时都还好，这一过清明，就是鼻炎高发时期，每天早晨都打喷嚏。”吴女士告诉记者，在去医院检查后才发现自己得了变应性鼻炎，也就是过敏性鼻炎。
专家建议：于过敏性鼻炎患者而言 减少过敏原暴露是基础
为何春季对于过敏人群而言是一个饱受折磨的季节呢？是什么诱发了这些症状的出现？对此，记者采访了海南省人民医院耳鼻喉头颈外科主任医师赵质彬。
赵质彬介绍，过敏性鼻炎是人体在接触过敏原(例如花粉、动物皮屑、尘螨等)之后，鼻黏膜出现的非感染性的慢性炎症，可分为长年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎，是遗传因素加上环境因素共同作用的结果。
过敏性鼻炎患者在接触过敏原后，会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等典型症状，根据个人体质不同，有时会伴发过敏性结膜炎，过敏性咳嗽等，严重的还会引发哮喘。
赵质彬表示，春季是季节性过敏性鼻炎的高发季节，因为春天空气中的花粉浓度较高，而且春季风大加速真菌孢子、粉尘螨在空气中的飘散，这增加了过敏人群接触到过敏原的概率。
针对过敏性鼻炎患者，赵质彬提出了几点预防建议，首先是减少过敏原暴露，对花粉过敏的患者可以选择佩戴口罩，少到花粉浓度高的地方。对尘螨过敏的患者要经常清洁空调，多晒被子，保持通风，必要时进行室内杀虫灭害，同时，忌养宠物，因为屋螨、尘螨主要以皮屑为食，宠物身上的毛发或皮屑容易使屋内螨虫增加，从而引发过敏性鼻炎。
其次是药物治疗，过敏性鼻炎患者可以使用鼻喷激素，达到清洁鼻腔，促进炎症消散的目的，同时也可进行脱敏治疗。
此外，过敏性鼻炎患者还可以加强锻炼，以提高自身对过敏原的抵抗能力。
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