焦点快报!减盐不减咸，低钠更健康！“健康中国减盐行动”走进普陀长风新村街道

来源：东方网 2022-09-26 18:54:35

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【资料图】

东方网记者程琦9月26日报道：“减盐不减咸，低钠更健康。”今天上午，“健康中国减盐行动”宣传季走进了长风新村街道白兰片区综合管理服务中心，走到百姓中间，倡导消费者健康生活和科学用盐的理念。

据了解，此次活动是落实普陀区人大代表、中盐上海公司党委书记黄庆红关于推广低钠盐的提案建议，与普陀区长风新村街道携手合作，联合长风街道白玉社区卫生服务中心，以讲座形式专门为中老年消费者带来了一次科学食用低钠盐，防治高血压疾病的健康宣教。

心血管疾病已成为我国居首位的致死疾病，而高血压是引发心血管疾病的主要危险因素之一。大量研究证实，人体血压与钠元素摄入量呈正相关，减少食盐（钠元素）的摄入可以明显降低血压。减盐，更多是减盐里的钠，增加钾离子摄入。氯化钾本身有咸味，食盐中添加氯化钾后，可以做到减盐不减咸，兼顾中国人的口味和身体健康。

上海是最早在全市范围开展减盐行动的城市，每年广泛开展“三减”及合理膳食宣传。上海市居民膳食与健康状况监测结果显示，本市居民人均每日食盐摄入量为7.5g，虽然低于全国平均水平，但离每日5克的理想目标还有一定差距，因此，需要大家共同努力、携手共进，将“减盐”行动成为千家万户的自觉行为、成为企业的自发行动。

活动现场，专业医师从高血压的发病率及危害、高血压的饮食及运动、高血压的认识误区等八个方面对高血压的基本知识和防治进行了全面讲解。现场公众纷纷表示受益匪浅，进一步加深了健康低钠用盐，防治高血压等心脑血管疾病的科学理念。

据了解，自7月28日“健康中国减盐行动”上海宣传季仪式启动以来，中盐上海公司陆续在商业广场、卖场超市、社区广场、BC超市开展低钠盐知识普及，普及科学用盐理念。

时值第25个“全国高血压日”即将来临，此次活动通过讲座形式向公众传播低盐饮食知识，促进全社会共同关注和践行减盐行动。下一步，健康用盐知识的科普宣传，还将通过进社区、进食堂、进学校、进园区、进图书馆的形式开展，不断倡导科学健康用盐新风尚。

关键词：长风新村街道健康中国

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