东方快评丨帮助“节后孤独的老人”度过心理寂寞期
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假日，子女都回到身边，家里很热闹。几天后，孩子们又纷纷离开，家中变得冷清，不少老人感觉又孤独了，心情低落。10月6日，太原市西矿街社区的网格员已提前“上岗”，敲响独居、空巢老人的家门，陪着聊天，帮他们尽快度过节后“寂寞期”。（10月8日《太原晚报》）
中秋节前，一儿一女带着孙子、外孙女回来。小孩子跑来跑去，子女嘘寒问暖，可把76岁的陈大爷乐坏了。可是，随着黄金周的结束，孩子们的离去，陈大爷又开始郁郁寡欢了，他感叹说：“咋一下子都走了，家里又成了我一个人，空荡荡的，真不习惯。”就在老人烦恼的时候，社区网格员来了，陪着老人在院子里边走边聊天。没多时，碰到几位老邻居，大伙聚在一起，话也多了起来，老人的情绪逐渐好转。
节日期间热热闹闹，节日一过冷冷清清。这是很多老人的最直接感受。社会上出现了不少“节后孤独的老人”。突然从热热闹闹到冷冷清清，老人的心理上一时半刻难以接受。如何帮助这些“突然寂寞的老人”？太原市西矿街社区的做法是组织网格员队伍，走进老人的身边，与他们聊聊天、说说话、谈谈心，组织他们参与社区的各种活动，化解了“寂寞的孤独”。
可以说，组织网格员“开导节后孤独的老人”的做法是一种情感的慰藉，也是一种温情的服务。我们需要多些这种温情的关爱。每次节日过后，都会出现不少情感寂寞、心理寂寞的老人。这需要心理上的一个过渡期。作为社区，需要多些对此类老人的关爱。我们不妨让“开导节后孤独的老人”成为服务的标准配置，组织心理工作者，组织社区工作者，参与进来，给老人们送去“欢乐的生活”，疏导他们的寂寞心灵。此外，还需要多组织一些适合老人参与的文化活动、社交活动，让他们尽快走出“节后寂寞期”。
而对于老人而言，也需要主动走出“节日期间的阖家团圆”的氛围，不能只是“沉浸在节日的幸福里”，要主动融入社会、融入生活，用丰富多彩的生活驱散“节后寂寞期”的侵袭，要善于自我“寻乐”，别闷在家里，多参加社区的活动，如下棋、跳舞、养花等，这样可以缓解节后孤独症。而作为老人的子女，则需要经常与老人保持电话沟通、视频连线，随时关注老人的情绪变化。
老人的心理健康不是小事情，与身体健康相比，心理健康显得十分重要。面对“节后寂寞期”，需要我们的社区组织多做些事情，尽快帮助这些“心理不适的老人”回归到“平常的生活”之中。
“节后开导孤独老人”，多些温馨的关爱，别让“节后孤独的老人”独自寂寞。
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